Joga su Gymnic-plus kamuoliais
Pratimai atliekami mažiau judant. Saugi ir patogi mankšta su kineziterapiniais,
specialiai nėščiosioms sukurtais kamuoliais.
lick here to edit.
Tai- pripučiamas, didesnio nei įprasta diametro,
elastingas kamuolys, kurio pagalba išjudinami
“miegantys” raumenys. Lavinamas vestibiuliarinis
aparatas, pagerinama laikysena.
* Padeda išlyginti raumenų tonusą
* Pagerina sėdėjimo įgūdžius
elastingas kamuolys, kurio pagalba išjudinami
“miegantys” raumenys. Lavinamas vestibiuliarinis
aparatas, pagerinama laikysena.
* Padeda išlyginti raumenų tonusą
* Pagerina sėdėjimo įgūdžius
Gymnic-plus kamuolių mankštos nėščiosioms nauda:
Įvairūs pratimai su kamuoliais ypatingai lavina laikyseną, padeda
susidoroti su didėjančiu svoriu ir sumažinti apkrovą stuburui.
Įvairūs pratimai su kamuoliais ypatingai lavina laikyseną, padeda
susidoroti su didėjančiu svoriu ir sumažinti apkrovą stuburui.